我校举行高三年级心理健康专题讲座

12月9日，我校心理健康辅导处组织举行主题为“走进高三，我们一起面对”的学生心理健康讲座，，高三年级1100余名学生参与。

陈红老师叮嘱学生要对高考有正确的认知，正视考前焦虑、摆正考试心态，要正确评价自己、找到自身优点，要树立自信心，学会放松，科学备考。

程梁老师以“学习方法”为主题，从新高考背景下核心素养考查要求出发，讲述了各学科的核心素养，强调了学科思维培养的重要性，并列举了同学们常见的学习方法误区，为学生制定九个学习环节，提出要勤奋学习，也要有效反思。

此次讲座有效帮助高三学生调整心态、缓解压力、克服紧张焦虑情绪，为他们决战高考注入精神动力和提供方法指导。